食楽園

急に寒くなりましたね。

僕は、いつも酔いつぶれ、居間で寝ます。

かろうじて、毛布をかけるぐらいです…

ここ数年そんな感じ。

お風呂は、仕事の後シャワーで汗を流す。

朝、湯船につかり、体を温める。

そんな感じです。

健康的とは言えない、悪い習慣です。爆

この飲んだくれの僕が、なぜ元気がいいのか…
その一つは、代謝を上げる努力をしている。ってくらいかな？

ここ数年。

バスソルトにはまっています。

便利な時代です。
知らない人は、検索してください。

塩ってお風呂、傷まないの？
大丈夫。
風呂なんて、消耗品の時代です。
そんな長持ちしないように作られています。爆
循環タイプは、さすがにそのあたり、止めた方が良いかもしれませんが…




こんなの100円で見つけちゃった。。。
お試しには、良いと思います♪

僕ね、体、石鹸つけて洗いません。
たまに、洗うけど…
塩の湯船に浸かる…
イメージ的には、そーだなー。
鯵の干物みたいな感じかな？

良く使う塩は、硫黄成分まで入っているタイプだけど
余分な脂、水分、どんどん抜けていく…
そして、必要な分だけミネラルがカラダに入ってきたりする。
それが、カラダで感じとれます。

ネットで排毒のサウナ王子とかって人が、話題らしい。。。
あれも、たぶん、同じじゃないかな？
体の毒素を、抜いてやる。
そして、食生活で、また必要なものを入れてやる。
間違って入ってしまった毒素を出してやる。

その繰り返しなんだと僕は思う。

今の人は、潔癖すぎる。

大丈夫だって、不潔にしない程度で…

100円で岩塩買ってきて、ゆっくりぬるま湯に浸かる。

そーだなー…

イメージ的にはこんな感じ♪




お金を払って温泉に行き、毒毒風呂で殺菌消毒される。

そんなんより、よっぽど岩塩風呂の方がカラダ良いと僕は思う♪